شلوارهاي ممنوعه از منظر پزشکي
دکتر بهروز باريکبين
متخصص پوست، قائم مقام مرکز تحقيقات ليزر
شلوار چسبان و تيرگي کشاله ران
در فصل تابستان از پوشيدن شلوارهاي پلاستيکي، تنگ و چسبان خودداري کنيد. پوشيدن اين نوع شلوارها باعث تعريق بيشتر و مرطوب ماندن پوست پا، بهخصوص در ناحيه کشاله ران ميشود. اين محيط گرم و تاريک و مرطوب ميتواند بهسادگي زمينه بروز برخي مشکلات پوستي مانند ايجاد لکههاي قهوهاي يا قارچهاي پوستي را فراهم کند. بههمين دليل خيلي از افراد، در فصل تابستان با تيرگي کشاله ران مواجه ميشوند و نميدانند که مشکل آنها، از پوشيدن شلوارهاي نامناسب است.
شلوار رنگي و آلرژي تماسي
پوشيدن شلوارهاي رنگي تنگ که باعث تماس بيشتر و مستقيم پوست عرقکرده با رنگ و مواد مصنوعي موجود در اين محصولات ميشود، ميتواند باعث بروز واکنشهاي آلرژيک تماسي شود و علايمي مانند خارش، التهاب و قرمزي پوست پا را به دنبال داشته باشد. شلوارهاي نخي که چسبان نباشند (لزومي به گشاد بودن آنها نيست) و رنگ و مواد پلاستيکي زيادي هم در آنها بهکار نرفته باشد، بهترين گزينه براي تابستان هستند.
دامن و عرقسوز
عرقسوز شدن کشاله ران، يکي ديگر از مشکلات ناشي از تعريق بيش از حد در تابستان است. اين مشکل در افراد چاق و آنهايي که اندام تحتاني درشتتري دارند، بيشتر ديده ميشود. افرادي که مستعد عرقسوز شدن رانهايشان هستند، بايد براي بهحداقل رساندن مشکل خود، دور پوشيدن دامن را خط بکشند تا ايجاد تماس بين پوست رانهاي آنها کمتر شود. شلوارهاي نخي و سبک ميتواند انتخاب خوبي براي چنين افرادي باشند. هميشه در فصل تابستان و بعد از استحمام يا شستن پاهايتان، آنها را خوب خشک کنيد و سپس شلوار خود را بپوشيد. هرچه سطح پاها خشکتر بمانند، امکان عرقسوز شدن، ايجاد لکهاي پوستي يا حتي قارچهاي پوستي کمتر خواهد شد.
لباس زير و عفونت
هميشه در فصل تابستان مانند ساير فصلهاي سال، از لباس زير نخي و سفيد استفاده کنيد تا ميزان تعريق و خطر عفونت با قارچهاي تناسلي را به حداقل ممکن برسانيد. لباس زير در تابستان بايد حداقل روزي 2 مرتبه عوض شود. اگر در فصل تابستان اصرار يا اجباري به پپوشيدن شلوارهاي رنگي با الياف مصنوعي و تحريککننده پوست داريد، حتما زير آن شلوارک نخي سفيد بپوشيد تا عرق پوستتان جذب آن شود و خطر ابتلا به ناراحتيهاي پوستي در پاهايتان کاهش بيابد.