دليل و درمان پينه پا

دليل و درمان پينه پا

«دختري جوان هستم. به دليل پوشيدن صندل، قسمت خارجي قوزک پايم دچار خشکي و پينه شده است. از کرم‏هاي چرب‏کننده يا نرم‏کننده استفاده کردم اما فايده‌اي نداشت. به پزشک مراجعه کردم و کرمي دست‏ساز برايم تجويز کرد. مدتي است اين کرم را روي محل آسيب‌ديده مي‌زنم ولي پوستم به‌قدري نازک شده که حتي مويرگ‏هاي زير آن کاملا نمايان است. آيا بايد درمان را ادامه بدهم؟» در پاسخ به اين پرسش خواننده «سلامت» بايد بگويم که پينه پا به علت تماس مكرر پوست با جسم سخت كه در مورد شما كفش است، به‌ وجود مي‏آيد. هر نوع فشاري روي ناحيه پوست پا مي‏تواند باعث ايجاد پينه شود مثل نشستن روي زمين و تماس مستقيم پوست با فرش يا موکت، تماس مکرر پوست بدون جوراب با وسايل ورزشي و توپ در ورزشکاران، ايستادن يا پياده‏روي‏هاي طولاني و...

در بعضي موارد اشكال‌هاي آناتوميك پا هم مي‏توانند باعث ايجاد پينه شوند كه در اين موارد مشاوره با متخصص ارتوپد براي برطرف كردن اين مشکل‌ها مثل هالوکس‌والگوس يا بيرون‏زدگي استخوان شست پا و وجود استخوان‏هاي زائد روي انگشتان پا و فشار کفش روي آنها، لازم است. تا زماني که مشکل ارتوپدي فرد اصلاح نشود، درمان پينه به‌تنهايي بي‏فايده خواهدبود.

علت نازك شدن پوست شما ممكن است استفاده زياد از داروهاي موضعي كورتون‏دار و لايه‏بردار باشد بنابراين بايد براي ادامه درمان به پزشك متخصص پوست مراجعه كنيد.

يکي از کارهايي که اغلب افراد براي بهبود پينه‏ها انجام مي‏دهند، خيس کردن ناحيه پينه‌بسته و کشيدن سنگ‌پا روي آن است که اين کار نيز به هيچ‌وجه توصيه نمي‏شود. فقط زماني استفاده از سنگ‌پا توصيه مي‌شود که ضايعه مشاهده و براي درمان آن کرم لايه‏بردار تجويز شده باشد. در اين صورت اگر بيمار براي مدتي از کرم استفاده کند، با کشيدن سنگ‌پا کار لايه‏برداري بهتر انجام خواهدشد. درمان پينه در افراد با پوست روشن يا تيره تفاوتي ندارد.

بهترين کار براي پيشگيري از ايجاد پينه، پوشيدن کفش‏هاي راحت و به‌خصوص در مورد شما پوشيدن جوراب است. هر شب پاهايتان را با آب و صابون بشوييد و قسمت‌هاي تحت‌فشار را با کرم‌هاي چرب‏کننده چرب کنيد. از گذاشتن قوزک روي زمين و فشار آوردن روي آن نيز خودداري کنيد.